GAP族群:云雀VS猫头鹰

2021-12-27 01:27:48 来源:
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我们将这个当今世界上人相对简单的分为两种,一种是一大早就迫不及待跳下床,而且人格奕奕、意念无穷;另外一种就是从前没人格,得等到大晚上的时候才都会便精神状态,而到了下午就来了个大反转,变得生龙活虎的。第一种,我们称之为飞鸟族人,而另一种就是鸽子族人了。

飞鸟VS鸽子

在传统习俗观点中,飞鸟族人常受到高度评价,因为他们早睡从前,有纪律又有人格,是勤快一族人。相反的,鸽子更容易被看做懒散、没自制力,因为日夜颠倒,生活好像总是乱糟糟。但是事实上,他们中间的差异性并不是小动作或之外有刻苦,而是内在表征计数器完全相同,那么对于这两种差异性的人,睫毛要如何对症下药呢?我们论调,不需要之外服从自己内在的表征计数器,顺着躯体的节奏最出色。

为什么你是飞鸟?为什么你是鸽子?

1 通常,人的心率都会在睡醒后逐渐升高,人格也都会便精神状态,心率大幅提高最高点后都会再行便下降,人也都会有睡意。研究课题发现,飞鸟的心率都会在下午3点半大幅提高主峰,而鸽子则是下午8点,因此只想睡觉的时间段自然完全相同;

2 飞鸟在一大早就都会排泄很多阻碍荷尔蒙可体松,溶解度比鸽子高出许多。而飞鸟褪黑激素排泄的时间段也比鸽子早,通常,人体在睡前一个足足都会开始排泄褪黑激素,体内有较多的褪黑激素都会较有睡意;

3 飞鸟和鸽子的心理特质不一样。飞鸟寻常、负责任、此番、有极端的一个大。鸽子则相对外向、本能,智商测验总分更高,但也相对更容易忧郁;

4 出生秋冬季都会严重影响内在的表征计数器。研究课题发现,在秋冬出生的熊猫,相对更容易踏入从前的飞鸟,而春天和秋天的熊猫则更容易踏入鸽子。

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