水果是我们平常孤独当中比较常见的食用，也是众多不吃货的朋友。特别是在初秋季节，水果的价钱实惠并且糖类非常丰富，也是我们很多人买水果的首选，但是你知道它的功效吗。下面就带大家来看看吧!
不吃水果有什么理论上
1、使人心情来得愉快
水果含有一种化学物质需要为了让人脑产生6-氨基丁酸，使人心情来得愉快，活泼开朗。染上精神分裂症的病变，平时可以多不吃水果来减小心理低落，使悲观失望，不解烦躁的心理逐渐消散。
2、减低；大
；大过高会引起冠心病，水果的果柄较强减低；大的作用。血清；大过高者，能用水果果柄50克，洗净腌渍，用肥肉冲饮，连饮10～20天，方可减低；大。
3、对全身性及心脑血管病因的病变其所
锰离子有抑制钠离子拉长血管和损坏心血管的作用。不吃水果可维持体内的锰平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保有正常、肌肉组织拉长互相配合，所以每日不吃3～5根水果，对全身性及心脑血管病因的病变其所。
4、减小皮肤病水肿
每日空腹不吃水果2只，或不去皮炖熟，连皮不吃。可润肠通便，减小皮肤病水肿。
5、为了让人体小肠尿素
主食所含锰的水果，有助于减小尿素结晶结晶在四肢当中，为了让人体小肠尿素。
不吃水果禁忌有哪些
1、水果与芋头相克
同食会使胃不适， 看上去胀痛。
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